Preparación de Once Unidos para Copa RUS y LVA
28-10-2020
El preparador físico del equipo de vóley del Club Atlético Once Unidos, Ariel Buencuero, explica qué tipo de trabajos está realizando con los jugadores, quienes en pocas semanas participarán de la Copa RUS Argentina, el torneo previo a la competencia oficial de la Liga de Voleibol Argentina (LVA).
Buencuero explicó: "Con respecto a los turnos de entrenamiento, nosotros empezamos tres veces por semana como para poder de a poco incrementar la carga, y actualmente ya estamos entrenando todos los días. Hacemos doble turno junto con pelota. Los planes que preparamos son diferenciados, en función de lo que cada jugador necesita."
"En general los chicos se encuentran bien después de no poder tocar la pelota por mucho tiempo. Se han adaptado muy bien a las cargas. El grupo en sí está funcionando de acuerdo a lo esperado; estamos entrenando todo lo que es fuerza para tratar de sumar más volumen, para posteriormente trabajar de lleno con la intensidad", agregó el PF.
Prensa Once Unidos